header

Medical Pilates

In de praktijk FysiotherapieZuidas wordt Medical Pilates gegeven. Medical Pilates is Pilates op een verantwoorde manier in kleine groepen van 6-7 mensen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Iedereen kan Pilatesoefeningen leren. Ook als je lichamelijke klachten hebt, kun je bij ons terecht.

Medical Pilates is heilzaam bij klachten aan het bewegingsapparaat en in het algemeen doordat het je fysieke en mentale bewegingsvrijheid en je lichaamsbewustzijn vergroot. Hierdoor zul je klachten kunnen verhelpen, voorkomen en door bewustwording eerder op het spoor zijn.

Medical Pilates is ook een uitstekende methode om te revalideren. Aan de hand van een diagnose wordt een programma samengesteld dat precies bij je situatie past. Of je nu Medical Pilates wilt gebruiken om te revalideren of gewoon om je lichaam in conditie te houden, bij ons ben je hiervoor aan het goede adres. Je leert bewuster om te gaan met je lichaam en het door training gezond te houden.

Neem eens contact met ons op om te kijken of Medical Pilates wat voor je is, of maak een afspraak voor een gratis proefles.